Książka o mężczyznach, choć przeznaczona wyłącznie dla kobiet. „Testosteron. Klucz do męskości”, to instruktaż który z założenia ma ułatwić płci damskiej zrozumienie zachowania swoich partnerów. To w jaki sposób działa i jak ważny jest w organizmie mężczyzn testosteron pisze Ewa Kempisty-Jeznach. Autorka przekazuje nam rzetelną i profesjonalna wiedzę (jest doktorem nauk medycznych i certyfikowanym lekarzem medycyny męskiej), wyjaśnia jak funkcjonują faceci oraz tłumaczy przyczyny ich różnych zachowań i reakcji.
Testosteron – hormon, który od wieków kojarzy się wszystkim z męskością. Nie zawsze jednak jego wysoki poziom świadczy o męskiej sile i przekłada się na fizyczny wygląd faceta. Często bywa problematyczny, a jego niedobór może być przyczyną złego samopoczucia oraz różnych problemów zdrowotnych. I choć jest to najważniejszy męski hormon, istotną rolę odgrywa również w organizmie kobiecym. Mężczyźni niestety rzadko kontrolują poziom testosteronu we krwi, a już na pewno nie wpadną sami na pomysł, że ich złe samopoczucie może być spowodowane zaburzeniami tego właśnie hormonu. Autorka książki bardzo wnikliwie tłumaczy, że rewolucje hormonalne dotykają również mężczyzn, a panowie tracą testosteron z powodu zmieniającego się świata, pędu życia oraz licznych problemów, o których dowiemy się w kolejnych rozdziałach. Dlatego to właśnie kobiety powinny bacznie obserwować swoich partnerów i w razie pojawienia się symptomów świadczących o problemach hormonalnych namawiać mężczyzn na badania oraz wizyty w gabinecie lekarskim.
Książka być może pozwala zrozumieć pewne mechanizmy damskich i męskich zachowań, oraz istotę różnic hormonalnych w organizmie człowieka, jednak należy do niej podejść z pewną dawką ostrożności. Nie możemy szukać przyczyn gorszego męskiego samopoczucia oraz różnic w postrzeganiu rzeczywistości wyłącznie w poziome testosteronu w organizmie. Oczywiście ważne jest zrozumienie, że testosteron wpływa dodatnio na aktywność życiową mężczyzn, a jego niedobór sprawia, że panowie stają się bardziej opiekuńczy i emocjonalni. Nie popadajmy jednak w skrajność, problem oczywiście jest poważny, jednak nie ma sensu zaraz po skończeniu książki szukać przyczyn jego różnych zachowań w niedoborze tego hormonu.
Książkę czyta się błyskawicznie – autorka pisze prosto, a naukową wiedzę przeplata prawdziwymi historiami pacjentów, którzy odwiedzali jej gabinet. Jest to o tyle fajne, że każdy czytelnik może spojrzeć na problemy tych osób z boku i zobaczyć, że otyłość brzuszna czy choćby depresja mogą zależeć od poziomu testosteronu. Jak sama podkreśla: „Proponuję wszystkim psychiatrom, aby każdego mężczyznę z depresją skierowali na badanie testosteronu z krwi (a kobietę na badania estrogenów)”. I choć książka jest nieco przejaskrawiona, warto jednak zapoznać się z tą pozycją i zasięgnąć fachowych informacji w zakresie działania testosteronu. Sama autorka podkreśla, że współczesnemu mężczyźnie grozi zagłada, a z każdym rokiem testosteron umiera. Warto, więc regularnie sprawdzać jego poziom i pamiętać, jak istotną rolę odgrywa w codziennym życiu, każdego mężczyzny.
Autorka recenzji: Magdalena Liszka
Autor: Ewa Kempisty-Jeznach
Tytuł: „Testosteron. Klucz do męskości”
Premiera: 02 października 2018
Wydawnictwo: Prószyński i S-ka