Zachęcamy do czytania książek „Trening kreatywności. Jak pobudzić twórcze myślenie” oraz „Co z tym szczęściem? Psychologia pozytywna w praktyce”.kk
k
k
k
k
Iwona Kucharewicz „Co z tym szczęściem? Psychologia pozytywna w praktyce”
Zastanawiasz się, jak zatrzymać szczęście na dłużej i z nadzieją patrzeć w przyszłość? Chcesz poczuć autentyczną radość i zarażać innych swoim optymizmem? Nie wiesz, dlaczego dotychczasowe zmiany w życiu nie przyniosły oczekiwanych rezultatów?
Nie bój się szczęścia! Przeprowadź pozytywną rewolucję w swoim życiu i uwierz, że twoje życie może być spełnione!
Odkryj i rozwijaj swoje mocne strony oraz umiejętności, które pomogą zbudować siłę wewnętrzną i lepiej znosić trudne sytuacje. Spełniaj się w relacjach z bliskimi osobami, naucz się wyznaczać sobie cele i je realizować. Zacznij pracę z własnymi przekonaniami i uwierz w swoje możliwości!
Dzięki poradnikowi:
– nauczysz się podejścia, które pozwala cieszyć się życiem, dążyć do poczucia spełnienia i zadowolenia oraz akceptacji tego, czego nie da się zmienić
– poznasz inspirujące historie innych ludzi oraz sprawdzone sposoby na to, jak poprawić swoje samopoczucie i nastawienie do świata
– dowiesz się, czym jest psychologia pozytywna i co ją różni od pozytywnego myślenia
– znajdziesz równowagę między własnymi pragnieniami a rzeczywistością i wprowadzisz pozytywne zmiany w życiu osobistym, rodzinnym i zawodowym
Iwona Kucharewicz – konsultantka, trenerka biznesu. Właścicielka firmy szkoleniowej Randori. Praktyk zarządzania z kilkunastoletnim doświadczeniem zawodowym. Członek Polskiego Towarzystwa Trenerów Biznesu. Prowadzi zajęcia na Uniwersytecie Warszawskim. Więcej informacji: randori.com.pl.
Tytuł: Co z tym szczęściem? Psychologia pozytywna w praktyce
Autor: Iwona Kucharewicz
Data premiery: 2015 r.
Materiały prasowe: Wydawnictwo Edgard
Agnieszka Biela „Trening kreatywności. Jak pobudzić twórcze myślenie”
Jak stać się bardziej twórczym?
• Obudź w sobie ciekawość świata.
• Stawiaj sobie zaskakujące pytania, np. Jak pogłaskać po głowie żyrafę? lub Czym zajmuje się MacGyver na doktoracie?
• Myśl nieszablonowo – przestań kurczowo trzymać się norm i zasad.
• Eksploruj, kojarz, przekształcaj, zmieniaj.
• Odpuść sobie krytykę własnych pomysłów.
• Twórz z radości samego tworzenia – nie oczekuj nagrody.
Nie wiesz, jak przełożyć te wskazówki na działanie?
Przeczytaj ten poradnik i zacznij od prostych ćwiczeń w codziennych sytuacjach! Nie czekaj, aż genialny pomysł sam wpadnie ci do głowy! Kreatywność nie jest wrodzonym talentem, który samoistnie się przebudzi. Twórcze myślenie to ciężka praca, otwarty umysł, ciekawość i uważność. Zacznij widzieć świat w innym wymiarze, a wymyślenie bajki dla dziecka, kreatywne rozwiązanie problemu w pracy, a nawet pomysł na życie przyjdą z nieoczekiwaną łatwością.
Co ci w tym pomoże:
– intensywny trening metodą pięciu kroków
– ponad 130 ćwiczeń, które inspirują, zaskakują, denerwują i zmuszają do porzucenia strefy komfortu
– podpowiedzi i wskazówki, jak pozbyć się wewnętrznego krytyka i pobudzić swój umysł do eksploracji, dedukcji, transformacji oraz poszukiwania nieoczywistych analogii
Przyznam, iż przystępując do lektury książki miałem ponure myśli w rodzaju: „Jeszcze jeden poradnik, jak żyć twórczo”, „Znowu jakiś autor radzi, jak być twórczym” itp. Jednak z każdą przeczytaną stroną tego rodzaju idea killers zastępowały pozytywne odczucia związane z treścią i formą tego dzieła. Bo jest to książka świetnie napisana: klarowna, jasna, z bardzo przejrzystą strukturą i świetnie pogodzoną proporcją pomiędzy wiedzą naukową o kreatywności a przystępnymi ćwiczenia twórczymi. […] Gratulując Autorce świetnego podręcznika, umieszczam go na półce z najlepszymi publikacjami tego typu i szczerze polecam naszym poszukującym inspiracji członkom PSK. Lektura konieczna!
Fragment recenzji prof. K.J. Szmidta
Agnieszka Biela – psycholożka i trenerka umiejętności społecznych. Ukończyła studia na Uniwersytecie Jagiellońskim oraz Studium Pedagogiczne UJ. Od 2011 r. prowadzi w Sosnowcu Ośrodek Twórczego Rozwoju „Skrzydlata Żyrafa”. Organizuje warsztaty edukacyjne i rozwojowe dla przedszkoli, szkół i organizacji pozarządowych.
Tytuł: Trening kreatywności. Jak pobudzić twórcze myślenie
Autor: Agnieszka Biela
Data premiery: 2015 r.
Materiały prasowe: Wydawnictwo Edgard
Więcej informacji: www.samosedno.com.pl
