„Nawyk osiągania” – Bernard Roth (recenzja)

Nowy rok, nowa ja, kto z nas nie słyszał tego hasła choć raz w życiu? A skoro tak pięknie brzmi to może rzeczywiście warto pokusić się o pewne zmiany z nowym rokiem? W poszukiwaniu inspiracji pomóc może Wam „Nawyk osiągania” Bernarda Rotha.

Gdybym miała podać tytuł jednej książki, no dobrze, trzech książek z zakresu samorozwoju, które koniecznie powinniście przeczytać w swoim życiu to „Nawyk osiągania” znalazłby się wśród nich. Sporo czytam i jeszcze więcej myślę, te rozmyślania przyniosły mi pewne utwierdzające się przekonania, ale zawsze skłonna jestem do zmiany. Wspomniane wydawnictwo zawiera w sobie szereg przesłań z którymi się zgadzam, ale o których nie zawsze pamiętam. Autorem pozycji jest profesor Uniwersytetu Stanforda, z wykształcenia inżynier, z zamiłowania humanista, który skrywa w sobie pokłady mądrości. Tych, którzy dość już mają pięknych sloganów, jak ten znajdujący się na okładce książki –  Odrzuć myślenie życzeniowe zacznij działać i przejmij kontrolę nad swoim życiem – zapewniam, że nie jest to kolejny z poradników o tym, jak szybko i bezboleśnie osiągnąć sukces.

Po pierwsze świadomość – to zdaje się mówić autor na początku książki. Świadomość jest kluczem do Twojego szczęścia, pozwoli Ci zrozumieć motywy, które Tobą kierują, pozwala odkryć Twoją tożsamość i to czego chcesz. Umożliwia także wprowadzenie takich zmian, które sprawią, że będziesz czuł się lepiej. Chociaż uwielbiamy sprawdzone reguły i zasady, które pozwalają nam poruszać się w zmiennym środowisku, to Bernard Roth przekonuje, że ludzie to tak naprawdę istoty dość nieprzewidywalne, a swoje nie do końca przemyślane poczynania próbujemy tłumaczyć w racjonalny sposób. Powinniśmy pamiętać, że o tym, że nasze postrzeganie jest ograniczone, to znaczy, że posiadamy pewne przeświadczenia tworzone zazwyczaj na podstawie wycinków rzeczywistości, dlatego warto co jakiś czas sprawdzić jakie są nasze przekonania, bo to one w dużej mierze nas kreują i wpływają na sposób w jaki żyjemy i na jakość naszego życia. Autor przypomina również to, z czego nie zawsze zdajemy sobie sprawę, czyli że to my nadajemy wszystkiemu znaczenie, począwszy od sytuacji poprzez ludzi. Jeśli za bardzo się przejmujesz spróbuj sprawdzić jak zabrzmią wypowiedziane przez Ciebie słowa – to nie ma znaczenia.

Bernard Roth podkreśla również, że chociaż wydaje nam się, że jesteśmy centrum Wszechświata, to w rzeczywistości nie chodzi o nas, ludzie są tak bardzo skupieni na sobie, że rzadko zauważają Twoje potknięcia, a jeśli są źli, to prawdopodobnie nie z Twojego powodu. Dlatego następnym razem gdy zechcesz wziąć na siebie odpowiedzialność za czyjś nastrój, powiedz sobie – to nie o mnie chodzi. A co z sukcesem i wyborami? W końcu tego rodzaju poradniki często odnoszą się do zagadnień związanych z sukcesem. Nie inaczej jest tym razem, nie możesz przewidzieć wszystkiego co Cię spotka, trudno też przewidzieć w jaki sposób zareagujesz w określonych sytuacjach. Dlatego warto mieć plan, ale też być przygotowanym na ewentualne zmiany. Warto również poznać siebie na tyle, by choć w stopniu minimalnym wiedzieć, jak zachowujemy się w sytuacjach stresowych czy gdy przyjdzie nam wybierać. Pamiętajmy jednak, by docenić swoje sukcesy zamiast zagubić się w wiecznej pogoni za czymś czego nie mamy. I przede wszystkim działajmy, nawet jeśli działanie to skończy się porażką.

„Nawyk osiągania” to prawdziwa skarbnica wiedzy i dlatego warto mieć tę książkę na półce i wracać do niej wiele razy. Z dużym zadowoleniem dokonywałam zakreślania interesujących mnie fragmentów publikacji. Bernard Roth nie proponuje wyłącznie samej teorii, często dzieli się z nami swoimi życiowymi historiami, dzięki czemu staje się w naszych oczach bardziej wiarygodny, a do tego jesteśmy w stanie lepiej go poznać. Po dawce informacji czeka nas zawsze ćwiczenie, które pozwoli nam zastosować poznaną technikę w praktyce. Na uwagę zasługuje również wydanie książki, która posiada wesołe ilustracje. Jeśli pragniecie nieco zrewidować swoje dotychczasowe poglądy, albo przypomnieć sobie o czym warto pamiętać, to „Nawyk osiągania” jest książką idealną.

Autor recenzji: Monika Matura
Tytuł: Nawyk osiągania
Autor: Bernard Roth
Wydawnictwo: Galaktyka
Data wydania: 3 czerwca 2016