Rodziców małych dzieci wraz ze swoimi pociechami zapraszamy na otwarte spotkania w Klubie Rodziców w ARTzonie. Dzięki społeczności rodziców skupionych wokół Ośrodka Kultury im. C. K. Norwida poznaliśmy potrzeby i oczekiwania rodziców wobec oferty zajęć instytucji kultury. Słuchamy pomysłów i kierujemy się potrzebami, pragniemy jeszcze bardziej włączać rodziców i dzieci do wspólnych działań. Tutaj rodzice będą mieli okazję wziąć udział w zajęciach edukacyjnych, warsztatach oraz spotkaniach ze specjalistami. Korzystając z idei naturalnego rodzicielstwa, opartego na nawiązywaniu bliskiej relacji pomiędzy rodzicami a dzieckiem, wspólnego spędzania czasu poprzez działanie Klubu Rodziców w ARTzonie chcemy wzmocnić i pomóc w budowaniu więzi rodzinnychWstęp:
Wstęp: 1 zł / spotkanie ze specjalistą
Po warsztatach Wolna Strefa Rodzica
HARMONOGRAM SPOTKAŃ
2, 9, 16 marca 2017, czwartek
11.15-12.15
- Masaż Shantala – kurs, składający się z 3 spotkań, prowadzenie Paulina Łasak-Ponikło
- Zapisy: k.szczesniak@okn.edu.pl lub klubrodzicow@okn.edu.pl
- UWAGA!!! BRAK MIEJSC – istnieje możliwość zapisu na listę rezerwową, proszę podać telefon do kontaktu
12.00-13.00
- Wolna Strefa Rodzica
7 marca 2017, wtorek
10.00-12.00
- Naturalna pielęgnacja niemowląt, prowadzenie Beata Longa / Zapisy: k.szczesniak@okn.edu.pl lub klubrodzicow@okn.edu.pl
Naturalna pielęgnacja niemowląt
Każdy rodzic chce dla swojego dziecka wszystkiego co najlepsze. Kupujemy bezpieczne foteliki samochodowe, wygodne wózki, specjalistyczne materace, kosmetyki, zabawki i książki o dzieciach. Jednak to co jest najcenniejsze dla naszych dzieci to miłość, uwaga, bezpieczeństwo i przestrzeń do wzrostu. Wszystko to możemy ofiarować dziecku poprzez swoją obecność i dotyk. I to właśnie o tym dotyku w codziennej pielęgnacji chcę wam powiedzieć.
W trakcie nauki neurorozwojowej pielęgnacji poznacie zarys rozwoju dziecka w pierwszym roku życia. Nauczycie się jaki dotyk jest dziecku potrzebny, oraz co pomaga mu w rozwoju kolejnych umiejętności. Dowiecie się w jaki sposób podnosić, nosić, przewijać, ubierać, kąpać, karmić i bawić się ze swoim dzieckiem w zgodzie z jego naturalnym rozwojem. Dzięki temu będziecie mogli wspierać swoje dziecko podczas codziennych czynności i nie potrzebujecie do tego żadnych sprzętów i zabawek, wystarczą ręce i chęci 🙂 Nauka trwa godzinę, ma charakter warsztatów. Skierowana jest do rodziców spodziewających się dziecka jak i tych będących już rodzicami jeszcze nie chodzącego malucha. W trakcie warsztatów zapewniam lalki treningowe. Wiedza przekazywana podczas warsztatów została zdobyta w trakcie kursu prowadzonego przez mgr rehabilitacji Agnieszkę Słoniowską / www.shantala.com.pl
Prowadzenie Beata Longa doradczyni noszenia w chuście ClauWi, pedagożka, mama dwójki brzdąców / www.mamaja.pl
Wstęp – 1 zł/spotkanie
Zapisy: k.szczesniak@okn.edu.pl
15.00-16.00
- Wolna Strefa Rodzica
14 marca 2017, wtorek
10.00-12.00
- Mapa marzeń, prowadzenie Monika Lipowska-Hajduk / Zapisy: k.szczesniak@okn.edu.pl lub klubrodzicow@okn.edu.pl
Mapa Marzeń – na najbliższym spotkaniu pomarzymy, potworzymy, otworzymy się na nowe w naszym życiu. W luźnej atmosferze pozwolimy zobaczyć czego w życiu pragniemy, a co najważniejsze zrobimy krok żeby być bliżej życia, jakie nam się marzy.
12.00-13.00
- Wolna Strefa Rodzica
17, 24, 31 marca 2017, piątek
10.00-11.00 – dzieci, które jeszcze nie siedzą(g.1)
11.15-12.15 – dzieci siedzące, które jeszcze nie chodzą (g.2)
- Podłogowe zabawy dla najmłodszych (kurs – 3 spotkania, 2 grupy)
- Prowadzenie Maciej Kampa, mgr fizjoterapii, Dyplomowany Terapeuta PNF, Watsu Practicioner
- UWAGA!!! BRAK MIEJSC w obu grupach – istnieje możliwość zapisu na listę rezerwową, proszę podać telefon do kontaktu.
- Zapisy: k.szczesniak@okn.edu.pl lub klubrodzicow@okn.edu.pl
12.15-13.15
- Wolna Strefa Rodzica
21 marca 2017, wtorek
10.30-12.30
- Dobre (przy)wiązanie – wiązanie z przodu. Prowadzenie Wanda Hałuniewicz / Zapisy: k.szczesniak@okn.edu.pl lub klubrodzicow@okn.edu.pl
12.30-13.30
- Wolna Strefa Rodzica
28 marca 2017, wtorek
18.00-20.00
- Podaruj sobie chwilę odpoczynku. Warsztaty relaksu dla rodziców, prowadzenie Oliwia Jakubik-Pękala / Zapisy: szczesniak@okn.edu.pl lub klubrodzicow@okn.edu.pl
- Szczegółowa informacja:
- Katarzyna Szczęśniak
- szczesniak@okn.edu.pl lub klubrodzicow@okn.edu.pl
Relaks dla mam, czyli miłe otulenie kocem. Zapraszamy na zajęcia które w pełni poświęcone będę skuteczniej relaksacji, odprężeniu ciała i umysłu, niwelowaniu napięć. Zajęcia składać się będą z:
– medytacji z oddechem,
– elementów jogi relaksacyjnej,
– wizualizacja przy spokojnej muzyce,
Zapraszam mamy, które chcą poświęcić czas tylko dla siebie i podarować sobie chwile odpoczynku.
- *Klub Rodziców w ARTzonie zrealizowany dzięki wsparciu Biura Pełnomocnika PMK ds. Rodziny oraz Gminy Miejskiej Kraków.
PROJEKTY
7 marca 2017 r., godz. 12.30-14.30, ARTzona Ośrodka Kultury im. C. K. Norwida, os. Górali 4, Kraków.
Mleczne wsparcie
Mleczne wsparcie to projekt promujący karmienie mlekiem mamy, skierowany szczególnie do kobiet w ciąży.
Zapraszamy przyszłe mamy na spotkania pod hasłem „Mleczne Wsparcie”, na których wraz z zaproszonymi specjalistami będziemy rozmawiać o cieniach i blaskach karmienia naturalnego. Czas oczekiwania na dziecko to najlepszy moment, aby przygotować się nie tylko do porodu, ale również do tego co potem. Doświadczone mamy oraz zaangażowane w projekt promotorki karmienia piersią będą dzielić się swoją wiedzą i wspierać przyszłe (i obecne) mamy w drodze do laktacyjnego sukcesu.
Prowadzenie Kinga Pukowska i Magdalena Szaraniec / Fundacja Polekont
Zapisy: kinga.pukowska@fundacjapolekont.pl
Wstęp wolny
Organizatorzy: Ośrodek Kultury im. C. K. Norwida, ARTzona OKN, Polekont
9 marca 2017 r., godz. 30, ARTzona Ośrodka Kultury im. C. K. Norwida, os. Górali 4, Kraków
Mała ARTzona: Bajkowisko
Mała ARTzona zaprasza na Bajkowisko. Czytanie starych bajek wyświetlanych na projektorze „Ania”. Bajkom towarzyszy muzyka na żywo, zawsze w wykonaniu innego muzycznego gościa.
Wstęp wolny
23-27 marca 2017 r., ARTzona Ośrodka Kultury im. C. K. Norwida, os. Górali 4, Kraków
Tydzień Douli
Zapraszamy na obchody Międzynarodowego Tygodnia Douli w Krakowie, w którego ramach odbędzie się pokaz filmu Doula, przedstawiający różne oblicza pracy douli, ale też nieprzewidywalność porodu oraz pozytywne emocje z nim związane, Krąg Opowieści Porodowych, oraz spotkanie nt. wsparcia przed, w trakcie i po porodzie.
HARMONOGRAM:
- TYDZIEŃ DOULI
- 23 marca 2017, g. 17.00-19.00 film „Doula! The Ultimate Birth Companion”
- 24 marca 2017, g. 17.00-19.00 Krąg Opowieści Porodowych
- 28 marca 2017, g. 17.00-19 pokaz filmu „Bo poród to ruch”
Wstęp wolny
Szczegóły: artzona.okn.edu.pl, www.fundacjapolekont.pl
Zapisy: Kinga Pukowska, pukowska@fundacjapolekont.pl
Organizatorzy: Ośrodek Kultury im. C. K. Norwida, ARTzona OKN, Fundacja Polekont – Istota Przywiązania
4, 6 kwietnia 2017 r., ARTzona Ośrodka Kultury im. C. K. Norwida, os. Górali 4, Kraków
Polski rok obrzędowy: Obrzędy Wielkiej Nocy
OBRZĘDY WIELKIEJ NOCY – Palmy, Pucheroki, pisanki – warsztatowe, regionalne imprezy edukacyjne w ramach cyklu Ośrodka Kultury im. C. K. Norwida pt. Polski Rok Obrzędowy, dla zorganizowanych grup przedszkolnych ( 5, 6 lat) i wczesnoszkolnych (klasy 0- III).
Podczas spotkania porozmawiamy z dziećmi o cudownych, przenikających się kościelnych, domowych i ludowych obrzędach i zwyczajach Świąt Wielkanocnych. Zobaczymy „Pucheroki z Zielonek”, czyli wielkanocnych kolędników oraz prywatną, międzynarodową, różnorodną kolekcję pisanek. Każda biorąca w spotkaniu grupa wykona z dostarczonych przez nas materiałów oraz z przyniesionych, własnych kwiatów z bibuły, tradycyjną, wielką palmę na niedzielę palmową, którą zabierze ze sobą do szkoły lub przedszkola. Ludową muzykę zagra Wojciech Karwat.
Terminy:
4.04. godz. 8.30, 10.30
6.04. godz. 8.30
Cena 10 zł. od dziecka. Konieczne wcześniejsze rezerwacje!
Prowadzenie, informacje, zapisy: Ewa Borgosz tel. 502583644.
ARTzona Ośrodka Kultury im. C. K. Norwida,
os. Górali 4, Kraków
12 644-38-98
e-mail: artzona@okn.edu.pl
artzona.okn.edu.pl
