Stało się! Nadchodzi wydawnicza petarda! Najpopularniejsza fitnessowa para wydaje książkę TRENING ŻYCIA.
Deynn i Majewski trenują i inspirują miliony Polaków do walki o lepszą wersję siebie. W tej książce po raz pierwszy opowiadają o swoim fitnessowym życiu. O zwątpieniach, powrotach i pracy nad sobą, która trwa przez całe życie. Radzą, od czego zacząć i jak zrobić pierwszy krok do zmiany. Pomagają zrozumieć tajniki diety i treningu.
18 sierpnia Deynn i Majewski opublikowali wiadomość o książce, która już niebawem – 13 września – będzie mieć swoją premierę. Poradnik w trzy godziny od startu sprzedaży znalazł się na pierwszym miejscu w Bestsellerach Empiku!
A w książce:
- Na czym oprzeć skuteczny plan treningowy?
- Skąd czerpać motywację i jak zrobić pierwszy krok do zmiany?
- O fitnessowych początkach, zwątpieniach i powrotach
- Jak dobrać odpowiednią dietę i zobaczyć, czy ona działa?
Motywacja jest na wyciągnięcie ręki – wystarczy sięgnąć po poradnik Deynn i Majewski Trenuje.
Autor: Deynn & Majewski
Tytuł: Trening życia
Premiera: 13 września 2017
Wydawnictwo: Znak Literanova
