Kulturatka.pl - wydarzenia kulturalne w Krakowie
Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki
  • Główna
  • Teatr
    • Spektakle
    • Repertuar
    • Wydarzenia
  • Kino
    • Premiery
    • Repertuar
    • Wydarzenia
  • Muzyka
    • koncerty
    • Wydarzenia
  • Sztuki Wizualne
    • Wernisaże
    • Wydarzenia
    • Wystawy
  • Literatura
    • Wydarzenia
    • Zapowiedzi
    • Wywiady
  • Misz-masz
    • Premiery
    • Okiem Kulturatki
    • Recenzje
    • Promocje
  • Dla dzieci
  • Konkursy
    • Teatr
    • Kino
    • Literatura
    • Muzyka
    • Rozmaite
Kulturatka.pl - wydarzenia kulturalne w Krakowie
  • Główna
  • Teatr
    • Spektakle
    • Repertuar
    • Wydarzenia
  • Kino
    • Premiery
    • Repertuar
    • Wydarzenia
  • Muzyka
    • koncerty
    • Wydarzenia
  • Sztuki Wizualne
    • Wernisaże
    • Wydarzenia
    • Wystawy
  • Literatura
    • Wydarzenia
    • Zapowiedzi
    • Wywiady
  • Misz-masz
    • Premiery
    • Okiem Kulturatki
    • Recenzje
    • Promocje
  • Dla dzieci
  • Konkursy
    • Teatr
    • Kino
    • Literatura
    • Muzyka
    • Rozmaite
Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki
Kulturatka.pl - wydarzenia kulturalne w Krakowie
Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki
Home działy główne Literatura Premiery

Dr John Sharp z Uniwersytetu Harvarda o „fałszywej prawdzie”

przez Agnieszka Jedynak
22 lutego 2019
w Premiery, Literatura
3
udostępnień
257
wyświetleń
Share on FacebookShare on Twitter

Każdy ma swoją historię, osobistą narrację, która decyduje o sposobie myślenia i podejmowania decyzji. Czasami pozornie nieistotne zdarzenie ma wpływ na całe życie. Tworzy się pewne ,,kłamstwo”, na którym budujemy siebie i nasze zachowanie. Jak odnaleźć w sobie taką fałszywą narrację i świadomie ją zmienić zdradza dr John Sharp w swojej najnowszej książce ,,Odblokuj się”. W księgarniach 27 lutego.

Dwudziestodwuletni Leo nie radził sobie z napadami gniewu. Wściekał się na rodzinę, przyjaciół, a także na samego siebie. Z równowagi wyprowadzały go go nawet drobne incydenty. Czuł się niedoceniony i nierozumiany. Jego rodzice od zawsze byli surowi i wymagający. Mimo odnoszonych sukcesów nigdy nie był chwalony, nawet jako dziecko. Wytworzył w sobie fałszywe przekonanie, że nic, co zrobi, nie będzie nigdy wystarczająco dobre, aby zasłużył na pochwałę. Wywołana tym frustracja objawiała się napadami wściekłości.

W wieku 5 lat ojciec Carrie zmarł na raka. Zajmowała się nią matka, która starała się jak mogła nie dopuścić do siebie rozpaczy po stracie męża. Pewnego dnia coś w niej pękło – załamała się i zaczęła lamentować na oczach córki. Widok zazwyczaj silnej matki we łzach był wstrząsem dla dziewczynki. Uznała, że ciężar bycia silną i odpowiedzialną spoczywa teraz na niej. Od tamtej pory tłumiła w sobie negatywne emocje, uznając je za oznakę słabości.

Kiedy Bobby odwiedził gabinet doktora Sharpa był w poważnych tarapatach. Jego współpracownicy, których do niedawna uważał za przyjaciół, oszukali go na ogromną sumę pieniędzy. Nie miał pojęcia, co sprawiło, że znalazł się w takiej sytuacji: ufał im i sądził, że wreszcie znalazł ludzi, którzy go lubią i cenią. Bobby wychował się w dysfunkcyjnym domu – ojciec był alkoholikiem. Nie zaznał też miłości od współuzależnionej i uległej matki ani od braci, którzy wyśmiewali jego tuszę i zainteresowania. Dorastał samotny i poniżany. Kiedy Bobby wyjechał z domu, swoją destrukcyjną rodzinę zastąpił destrukcyjnymi znajomymi, którzy wykorzystali jego potrzebę akceptacji i ufności.

Leo, Carrie i Bobby wytworzyli w sobie pewne fałszywe przekonanie, które zdeterminowało całe ich dorosłe życie. Czy tego chcemy, czy nie, nieuświadomione narracje, które wytworzyliśmy sobie jako dzieci wciąż wpływają na to, jakimi jesteśmy ludźmi, z kim się wiążemy, jak reagujemy w trudnych sytuacjach, jak toczy się nasza kariera. Metoda doktora Johna Sharpa polega na znalezieniu tego „kłamstwa”, na którym zbudowaliśmy siebie i które wpływa na nasze zachowanie już od wczesnego dzieciństwa. Pomaga zrozumieć takie wspomnienie, przerobić je i wreszcie odinstalować z naszej głowy. Pokazuje, jak w prosty sposób zmienić swoje nastawienie do wydarzeń z przyszłości oraz pomaga uzmysłowić sobie, że zmiana swojego życia nie jest tak trudna, jak się na pierwszy rzut oka wydaje.

Dr John Sharp to doświadczony lekarz, dyplomowany psychiatra i ekspert z dziedziny mediów. Jest członkiem kadry wykładowczej Harvard Medical School i David Geffen School of Medicine na uniwersytecie UCLA, a klinicznie leczy pacjentów od 20 lat. Jest też autorem książki „The Emotional Calendar” i blogerem dla Psychology Today i Huffington Post. Dr. Sharp dzieli swój czas między Boston i Los Angeles; możecie go też odwiedzić online na johnsharpmd.com

Tytuł: ,,Jak nie popełniać tych samych błędów”

Autor:  John Sharp

Premiera: 27.02.2019

Wydawnictwo MUZA SA

Mat. prasowe: Business & Culture

Tags: Wydawnictwo MUZA SABusiness & CultureJohn SharpJak nie popełniać tych samych błędów
Poprzedni post

,,Recepta na dobre zdrowie”

Następny post

Zapowiedzi premier Wydawnictwa Edipresse

Agnieszka Jedynak

Agnieszka Jedynak

Następny post
Zapowiedzi premier Wydawnictwa Edipresse

Zapowiedzi premier Wydawnictwa Edipresse

Facebook Instagram LinkedIn

O NAS

Jesteśmy pasjonatami, których łączy kultura: literatura, krakowskie teatry, kina, koncerty, galerie, muzea... i wiele wiele innych.



Publikujemy, patronujemy, szerzymy, głosimy o KULTURZE i KULTURĘ. Nic w Krakowie się nie zdarzy bez czujnego oka KULTURAtki!



prezes@kulturatka.pl

  • GŁÓWNA
  • O NAS
  • REDAKCJA
  • WSPÓŁPRACUJEMY
  • PROJEKTY
  • PATRONUJEMY
  • NAPISZ DO NAS
Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki
  • Główna
  • Teatr
    • Spektakle
    • Repertuar
    • Wydarzenia
  • Kino
    • Premiery
    • Repertuar
    • Wydarzenia
  • Muzyka
    • koncerty
    • Wydarzenia
  • Sztuki Wizualne
    • Wernisaże
    • Wydarzenia
    • Wystawy
  • Literatura
    • Wydarzenia
    • Zapowiedzi
    • Wywiady
  • Misz-masz
    • Premiery
    • Okiem Kulturatki
    • Recenzje
    • Promocje
  • Dla dzieci
  • Konkursy
    • Teatr
    • Kino
    • Literatura
    • Muzyka
    • Rozmaite

© 2021 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

Nasza strona internetowa używa plików cookies w celach statystycznych, reklamowych oraz funkcjonalnych. dowiedz się więcej

Nasza strona internetowa używa plików cookies w celach statystycznych, reklamowych oraz funkcjonalnych.
Dzięki nim możemy indywidualnie dostosować stronę do twoich potrzeb.
Każdy może zaakceptować pliki cookies albo ma możliwość wyłączenia ich w przeglądarce, dzięki czemu nie będą zbierane żadne informacje.

Zamknij