Żyć w pełni, żyć szczęśliwie i autentycznie, kto z nas tego nie pragnie? A jednak nie zawsze jest to proste, innym razem zapominamy o tym, co jest istotne. Z pomocą przychodzi nam książka o wiele mówiącym tytule: „#byćsobą Żyć tak, by niczego nie żałować” Joanny Janowicz i Piotra Strzyżewskiego.
Autorzy proponują nam wspólne przeżycie 54 dni, a co za tym idzie, 54 teksty, mające kształt felietonów i wywiadów. Niektóre z nich były już wcześniej publikowane, inne zostały stworzone specjalnie na potrzeby tej książki. Joanna Janowicz, jedna z autorek, zaznacza, że nie wskazuje drogi, a inspiruje. Czytając „#byćsobą Żyć tak, by niczego nie żałować”, miałam jednak wrażenie, że poprzez tę inspirację, niejednemu wskaże drogę. W publikacji tej znajdziemy także głosy innych osób, np. Grażyny Wolszczak, Tomasza Zimocha czy Katarzyny Werner. Przyznaję, że duże wrażenie wywarł na mnie felieton Grażyny Wolszczak, w którym pisze ona między innymi o szczęściu: „Wszystko jest w głowie. Kiedy zauważyłam, że sama zaczynam się nad sobą użalać, mówię do siebie „Zdrowa jesteś? Dziecko masz zdrowe? Ręce masz? Nogi są? Na wakacje jedziesz? To się uspokój”. I to działa” (s.45) albo „Na drobne i większe frustracje polecam czekoladę gorzką z orzechami, lody waniliowe albo czekoladowe lub bezę” (s.47). Tak często zdarza nam się zapominać, że zmartwienia są po prostu naturalną częścią życia i daleko im najczęściej do końca świata. Inspirujący jest również wywiad z Miłoszem Broniszem, młodym chłopakiem, który cierpi na fokomelię (czyli wrodzoną wadę kończyn, która objawia się niedorozwojem kości długich, przez co dłonie lub stopy wyrastają bezpośrednio z tułowia) i mimo niepełnosprawności nie rezygnuje z pełni życia. Swoją energią i optymizmem oraz spojrzeniem na świat mógłby zawstydzić niejedną w pełni sprawną osobę.
Autorzy piszą o motywacji, przekonaniach i otwartości oraz o tym, jak radzić sobie z wewnętrznym krytykiem. Znalazło się tu nawet miejsce na wspomnienie typów osobowości wyodrębnionych przez Thomasa Eriksona. Rozstrzał zagadnień jest ogromny, a przecież nie są to kwestie łatwe, bo dotyczące między innymi szczęścia.
To lektura bardzo inspirująca, która wiele razy zaskakuje i nieustannie przypomina, że to my jesteśmy odpowiedzialni za własne szczęście i życie. Pokazuje również, że bez względu na okoliczności możemy czuć spełnienie i radość. I nie musimy być idealni, by zaakceptować siebie. Z omawianej publikacji płynie mądrość, podkreślająca, fakt, że warto czasami zatrzymać się, rozejrzeć i przyjrzeć rzeczom, które zgromadziliśmy. Docenić ludzi, których mamy wokoło i pamiętać, że to wszystko miało nas uczynić szczęśliwymi, a teraz traktujemy to, jako coś naturalnego i zwyczajnego. Książka autorstwa Joanny Janowicz i Piotra Strzyżewskiego to publikacja, do której będę sięgała jeszcze wiele razy. Lektura z całą pewnością potrafi przypomnieć, o tym, co jest istotne.
Autor recenzji: Monika Matura
Tytuł: #BYĆ SOBĄ. Żyć tak, by niczego nie żałować
Autorzy: Joanna Janowicz, Piotr Strzyżewski
Data wydania: 15 stycznia 2019
Wydawnictwo: Sensus OnePress
