Chodzenie jest dla nas rzeczą tak naturalną, że przestaliśmy się nad tą czynnością zastanawiać. Długodystansowe przemieszczanie się mamy zakodowane w genach, odkąd wyewoluowaliśmy w istoty poruszające się na dwóch nogach. Okazało się, że tak prosta czynność może być świetnym tematem do głębszej analizy! Już od 3 października posłuchać można audiobooka „Mimochodem o chodzeniu”.
W XVIII wieku inicjatorem nurtu, który dziś nazwalibyśmy zdrowym stylem życia, był szwajcarski lekarz Théodore Tronchin. (…)W czasach Tronchina (choć nie tylko za jego sprawą) spacer w środowisku ludzi wykształconych zaczynał być powszechną formą spędzania wolnego czasu, a aktywność fizyczną uznawano za źródło siły. / fragment
Autor, Szymon Augustyniak, przez ostatnie kilka lat pokonał pieszo ponad 30 000 kilometrów. Zebrał w swoim audiobooku najciekawsze fakty o chodzeniu i wszystkim, co z nim związane – na przykład historię butów, zdrowotne korzyści wynikające z poruszania się pieszo czy kontekst marszu w religii czy dziejach wojskowych. Ruszajmy się jak najwięcej, bo wspaniałość świata możemy dostrzec jedynie idąc przed siebie.
Audiobook dostępny w sprzedaży na https://ebookpoint.pl/go-mimochodem
„Mimochodem o chodzeniu”
Szymon Augustyniak
data premiery: 3 października 2018 r.
