14 lutego na półki sklepowe trafi nowe wydanie książki „Zapanuj nad chaosem codziennych zajęć i osiągnij stan wewnętrznej równowagi”.
Codziennie korzystamy z urządzeń i wynalazków technicznych, których istnienia jeszcze dwadzieścia lat temu nawet się nie domyślaliśmy i które miały zaoszczędzić nam czas. Pomimo tych wynalazków – a może właśnie z ich powodu – niemal wszyscy czujemy się przytłoczeni obowiązkami w pracy i w życiu prywatnym, narzekamy na brak czasu i zbyt wielką ilość spraw do załatwienia. Wielu ludzi coraz częściej mówi o braku kontroli nad własnym życiem.
Brian Tracy, wraz z córką Christiną Tracy Stein, w książce Osiągnij wewnętrzną równowagę oferują Czytelnikom pomoc w uproszczeniu życia – tak aby mieć więcej czasu na sprawy najważniejsze, a mniej poświęcać go na te, które nie są istotne. Ich zdaniem jesteśmy zdolni do imponujących przejawów motywacji i skuteczności, do osiągnięcia wewnętrznego stanu równowagi, jeśli tylko zapewnimy naszemu ciału i psychice optymalne warunki. Decyzja leży w naszych rękach.
Autorzy analizują przyczyny pojawiania się negatywnych myśli, emocji i działań, które utrudniają nam osiągnięcie harmonii wewnętrznej. W kolejnych rozdziałach omawiają przeszkody na drodze do osiągnięcia szczęścia oraz określenia celu i misji życia, podpowiadają metody planowania przyszłości i pobudzenia aktywności. Każdy z rozdziałów kończy się ćwiczeniami, które zachęcają Czytelnika do samodzielnej analizy dotychczasowego życia i do osiągnięcia wewnętrznej harmonii, zapewniającej sukcesy w życiu prywatnym i w pracy. Gdy opanujesz sztukę łączenia swoich wartości, pomysłów, misji, celów, zamierzeń oraz priorytetów w przejrzysty plan, będący odzwierciedleniem wszystkich aspektów twojej osobowości, będziesz działać w oparciu o własny stan wewnętrznej równowagi.
Brian Tracy jest jednym z czołowych amerykańskich specjalistów w dziedzinie zarządzania zasobami ludzkimi i organizacji pracy. Od 35 lat prowadzi odczyty na całym świecie. Ekspert psychologii sprzedaży, charyzmatyczny prelegent, uznany na całym świecie autorytet i konsultant, przeprowadził ponad 5000 seminariów, w których uczestniczyło 5 milionów słuchaczy w 60 krajach. Jest też autorem ponad pięćdziesięciu książek. Jedną z nich jest ZJEDZ TĘ ŻABĘ, prawdziwe vademecum dobrej organizacji i podnoszenia wydajności pracy.
Christina Tracy Stein ukończyła studia na University of Southern California i Antioch University, gdzie specjalizowała się w psychologii klinicznej. Jest członkiem specjalistycznych organizacji naukowych. Obecnie prowadzi prywatną praktykę w Santa Monica w Kalifornii. Przepracowała ponad pięć tysięcy godzin jako psychoterapeuta i doradca osobisty. Razem z Brianem Tracy wydała książkę POCAŁUJ TĘ ŻABĘ!, traktującą o metodach zwalczania problemów w życiu prywatnym i w pracy.
Premiera: 14.02.2020
Tytuł oryginalny: Find Your Balance Point: Clarify Your Priorities, Simplify Your Life, and Achieve More
Tytuł polski Osiągnij wewnętrzną równowagę
Wyznacz priorytety, uprość swoje życie i odnieś sukces
Autor: Brian Tracy, Christina Tracy Stein
Przekład: Marian Waszkiewicz
Cena: 29,90 zł
Marka: seria wydawnicza MT Biznes
