Kulturatka.pl - wydarzenia kulturalne w Krakowie
Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki
  • Teatr
    • Spektakle
    • Repertuar
    • Wydarzenia
  • Literatura
    • Wydarzenia
    • Zapowiedzi
    • Premiery
    • Wywiady
  • Kino
    • Premiery
    • Repertuar
    • Wydarzenia
  • Muzyka
    • Koncerty
    • Wydarzenia
  • Sztuki Wizualne
    • Wernisaże
    • Wydarzenia
    • Wystawy
  • Misz-masz
    • Okiem Kulturatki
    • Konkursy
      • Teatr
      • Kino
      • Literatura
      • Muzyka
      • Rozmaite
    • Promocje
  • Dla dzieci
  • Recenzje
Kulturatka.pl - wydarzenia kulturalne w Krakowie
  • Teatr
    • Spektakle
    • Repertuar
    • Wydarzenia
  • Literatura
    • Wydarzenia
    • Zapowiedzi
    • Premiery
    • Wywiady
  • Kino
    • Premiery
    • Repertuar
    • Wydarzenia
  • Muzyka
    • Koncerty
    • Wydarzenia
  • Sztuki Wizualne
    • Wernisaże
    • Wydarzenia
    • Wystawy
  • Misz-masz
    • Okiem Kulturatki
    • Konkursy
      • Teatr
      • Kino
      • Literatura
      • Muzyka
      • Rozmaite
    • Promocje
  • Dla dzieci
  • Recenzje
Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki
Kulturatka.pl - wydarzenia kulturalne w Krakowie
Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki
Home subiektywnie Recenzje

Siedem zmysłów. Jak je zrozumieć i wykorzystać, by lepiej żyć – Rüdiger Braun (recenzja)

Wydawnictwo MUZA

przez mlisowska
18 czerwca 2021
w Recenzje, Literatura
3
udostępnień
284
wyświetleń
Share on FacebookShare on Twitter

Recenzja „Siedem zmysłów. Jak je zrozumieć i wykorzystać, by lepiej żyć” – kompleksowego przewodnika napisanemu w oparciu o najnowsze badania naukowe.

„Koncentracja na działaniu zmysłów pozwala intensywniej cieszyć się teraźniejszością, bez pogrążania się w gorzkich wspomnieniach i bez wybiegania myślami w przyszłość. Skupienie się na doznaniach zmysłowych pozwala osiągnąć większą świadomość chwili. Zwiększona uważność z czasem przeradza się w głębsze zanurzenie w teraźniejszości, bogatsze doświadczenie życia, które właśnie się toczy. Myślenie, działanie i bycie harmonijnie się uzupełniają, a my osiągamy trwały stan lepszego samopoczucia i większą radość życia”.  

Poznaj swoje zmysły i popraw zdolność percepcji dzięki lekturze książki „Siedem zmysłów. Jak je zrozumieć i wykorzystać, by lepiej żyć”, kompleksowemu przewodnikowi napisanemu w oparciu o najnowsze badania naukowe. Smak, węch, wzrok, słuch, dotyk, równowaga i intuicja to 6 a właściwie 7 zmysłów, które posiada każdy z nas. Dzięki nim możemy odbierać bodźce zarówno ze świata, który nas otacza jak i z naszego wnętrza. Bez nich nie moglibyśmy przetrwać jednego dnia, jednak często nie doceniamy ich znaczenia, a nawet o nich zapominamy, co na dłuższą metę może mieć dla nas zgubne skutki. Nie trzeba jednak wpadać w panikę. Nie jesteśmy całkowicie bezradni wobec własnych zmysłów, możemy zwiększyć swoją świadomość i objąć nad nimi kontrolę. Doznania zmysłowe można wyostrzyć i zmienić, jeśli poświęci się im wystarczającą ilość czasu. Wystarczającą, czyli taką ile potrzeba na przeczytanie tej książki od początku do końca. W niej doświadczony dziennikarz naukowy Rüdiger Braun przekazuje informacje o wszystkich ludzkich zmysłach. Oprócz tego przedstawia ćwiczenia pozwalające wytrenować ich działanie, przedstawia metody terapeutyczne i wyniki badań, a także rozmowy z interesującymi i inspirującymi ludźmi. 
 
Ta książka jest kopalnią wiedzy. Pełno w niej ciekawostek, ale też przydatnych informacji. Autor jasno objaśnia omawiane zagadnienia. To bardzo wartościowy poradnik, który podpowie co można zrobić, aby lepiej poznać swoje zmysły i poprawić zdolność percepcji, przez co wasze życie stanie się lepsze i łatwiejsze. 

 

 

Autor recenzji: Maria Lisowska 

Tytuł: „Siedem zmysłów. Jak je zrozumieć i wykorzystać, by lepiej żyć” 

Autor: Rüdiger Braun 

Wydawnictwo: MUZA 

Data premiery: 14.04.2021 

Za egzemplarz recenzencki serdecznie dziękuję Wydawnictwu MUZA. 

Tags: recenzjaliteraturapremieraporadnikWydawnictwo MuzaRüdiger BraunSiedem zmysłów. Jak je zrozumieć i wykorzystaćby lepiej żyć
Poprzedni post

„Antyspołeczny” przybywa do Polski

Następny post

Magdalena Kuszewska „Dobre nawyki. Zakochaj się w życiu na nowo” (recenzja)

mlisowska

mlisowska

Następny post
Magdalena Kuszewska „Dobre nawyki. Zakochaj się w życiu na nowo” (recenzja)

Magdalena Kuszewska „Dobre nawyki. Zakochaj się w życiu na nowo” (recenzja)

Facebook Instagram LinkedIn

O NAS

Jesteśmy pasjonatami, których łączy kultura: literatura, krakowskie teatry, kina, koncerty, galerie, muzea... i wiele wiele innych.



Publikujemy, patronujemy, szerzymy, głosimy o KULTURZE i KULTURĘ. Nic w Krakowie się nie zdarzy bez czujnego oka KULTURAtki!



prezes@kulturatka.pl

  • GŁÓWNA
  • O NAS
  • REDAKCJA
  • WSPÓŁPRACUJEMY
  • PROJEKTY
  • PATRONUJEMY
  • NAPISZ DO NAS
Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki
  • Teatr
    • Spektakle
    • Repertuar
    • Wydarzenia
  • Literatura
    • Wydarzenia
    • Zapowiedzi
    • Premiery
    • Wywiady
  • Kino
    • Premiery
    • Repertuar
    • Wydarzenia
  • Muzyka
    • Koncerty
    • Wydarzenia
  • Sztuki Wizualne
    • Wernisaże
    • Wydarzenia
    • Wystawy
  • Misz-masz
    • Okiem Kulturatki
    • Konkursy
      • Teatr
      • Kino
      • Literatura
      • Muzyka
      • Rozmaite
    • Promocje
  • Dla dzieci
  • Recenzje

© 2022 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

Nasza strona internetowa używa plików cookies w celach statystycznych, reklamowych oraz funkcjonalnych. dowiedz się więcej

Nasza strona internetowa używa plików cookies w celach statystycznych, reklamowych oraz funkcjonalnych.
Dzięki nim możemy indywidualnie dostosować stronę do twoich potrzeb.
Każdy może zaakceptować pliki cookies albo ma możliwość wyłączenia ich w przeglądarce, dzięki czemu nie będą zbierane żadne informacje.

Zamknij