Nawyki – to one składają się na to, w jaki sposób postępujemy na co dzień i w końcu na to, w jaki sposób wygląda nasze życie. Dobre nawyki mogą przyczynić się do znacznej poprawy naszego życia. Jeśli chcecie je poznać, sięgnijcie po „Dobre nawyki. Zakochaj się w życiu na nowo” Magdaleny Kuszewskiej.
Życie każdego z nas wygląda nieco inaczej, na wiele czynników nie mamy wpływu, ale możemy zmienić nasze nastawienie. Możemy zatroszczyć się także o nawyki, które będą nam służyły. Autorka recenzowanej przeze mnie książki proponuje 25 nawyków. Dotyczą one różnych obszarów naszego życia. Dziennikarka przypomina między innymi, jak ważne jest cieszenie się z małych rzeczy każdego dnia. Wdzięczność połączona jest również z przyjmowaniem komplementów i docenianiem siebie. Czemu na pewno nie sprzyja rozpamiętywanie, ale już dobra książka, pielęgnowanie relacji i podróże zdecydowanie działają pozytywnie na nasze samopoczucie.
Opisując poszczególne nawyki autorka, która jest absolwentką dziennikarstwa na Uniwersytecie Warszawskim, dziennikarką oraz redaktorką, czerpie z własnych doświadczeń. W myśl Arystotelesa mówi: „Jesteśmy tym, co w życiu powtarzamy”. Przedstawione przez nią nawyki warto uczynić swoimi. Książkę czyta się z przyjemnością i lekkością. Jest niczym ożywczy wiatr w gorący dzień. Mimo że część z wymienionych zwyczajów może wydawać nam się prozaiczna, to bardzo często zapominamy o tym, co istotne. A właśnie z małych rzeczy składa się nasze życie. Często pędzimy na złamanie karku, spieszymy się do pracy, na spotkania, do domu i tak ciągle, gdzieś po drodze zapominamy o tym, jakim cudem jest życie i że jest nam ono dane tylko raz.
Jeśli szukacie inspiracji do dokonania życiowych zmian albo chcecie przypomnieć sobie, co jest ważne, to dobrze trafiliście. Czy to poradnik, jakich wiele na polskim rynku? Niekoniecznie, zgodnie z tytułem być może z pomocą tej książki ponownie uda Wam się zakochać w życiu. Na nowo zachwycić tym, co nas otacza i znaleźć chwilę dla siebie. Przypomnicie sobie miłe wspomnienia, docenicie uśmiech znajdującej się obok osoby i pomyślicie, że to, co posiadacie, to naprawdę dużo. W końcu jesteśmy tu tylko na chwilę, dlaczego by nie uprzyjemnić sobie tej podróży?
Autor recenzji: Monika Matura
Tytuł: Dobre nawyki. Zakochaj się w życiu na nowo
Autor: Kuszewska Magdalena
Wydawnictwo: OnePress
Data premiery: 04.05.2021
